Bicarbonato di sodio

✅La medicina più versatile del mondo: Il bicarbonato di sodio

Vogliono farvi credere che serva solo per cucinare... Ma questo semplice ingrediente può fare cose incredibili per il corpo umano.

8 modi per usare il bicarbonato di sodio per migliorare la vostra salute:

1. Bilancia il pH

Il bicarbonato di sodio è alcalino, cioè neutralizza gli acidi. Questo aiuta a portare equilibrio in diverse aree del corpo.

- Cibi acidi

- Acido dello stomaco

- Accumulo di acidi sulla pelle

Le persone lo usano anche per bilanciare il pH interno, che è fondamentale per la salute generale.

2. Antiacido naturale

Bruciore di stomaco o reflusso gastrico?

Mescolate un cucchiaino di bicarbonato di sodio in acqua per neutralizzare i succhi gastrici.

Questo rimedio rapido e naturale fornisce un rapido sollievo e rappresenta un'opzione molto più sana rispetto agli antiacidi da banco.

3. Recupero muscolare

Il bicarbonato di sodio può cambiare le carte in tavola per gli allenamenti e il recupero.

Neutralizza l'accumulo di acido lattico, riducendo l'indolenzimento muscolare e aumentando la resistenza.

Tamponando l'acido, il bicarbonato di sodio consente di:

- Spingere di più

- durare più a lungo

- Recuperare più velocemente

4. Riduce l'infiammazione

Il bicarbonato di sodio può aiutare a gestire l'infiammazione, che è alla base di molte patologie croniche.

Bere un bicchiere d'acqua con una piccola quantità di bicarbonato di sodio può:

- ridurre il dolore alle articolazioni

- Ridurre il gonfiore

- Migliorare la mobilità

Meno infiammazione = vita migliore.

5. Favorisce la funzione renale

La salute dei reni è fondamentale per filtrare le tossine dal sangue.

Il bicarbonato di sodio aiuta a bilanciare gli acidi nel sangue, riducendo lo stress dei reni.

Per chi ha una funzionalità renale ridotta, può addirittura rallentare la progressione della malattia.

6. Salute orale

Il bicarbonato di sodio è un modo naturale per mantenere sani denti e gengive. Spazzolarlo può:

- Ridurre la placca

- Rinfrescare l'alito

- Sbiancare i denti

- Neutralizzare gli acidi della bocca

Ecco perché è un ingrediente comune a molti dentifrici...

Funziona.

7. Deodorante naturale(*) 

Avete bisogno di una soluzione rapida o volete evitare le sostanze chimiche dei deodoranti acquistati in negozio?

Il bicarbonato di sodio neutralizza gli odori in modo naturale.

Basta tamponarne un po' sotto le braccia per controllare gli odori in modo semplice, efficace e senza sostanze chimiche.

8. Aiuto alla digestione

Vi sentite gonfi o fiacchi dopo un pasto?

Un po' di bicarbonato di sodio in acqua può bilanciare l'acidità di stomaco e facilitare la digestione, scomponendo il cibo e alleviando il disagio.

Per concludere:

Il bicarbonato di sodio è un concentrato di energia.

Dal bilanciamento del pH e la riduzione dell'infiammazione, all'aumento del recupero e alla cura dei denti...

È versatile, conveniente e incredibilmente efficace.

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(*) personalmente io uso l'amido di mais però ciò non toglie che si possa provare anche con il bicarbonato.